Alimentation des enfants

Il est important :

  • D’avoir de bonnes habitudes alimentaires.
  • De se brosser les dents après chaque repas.
  • D’éviter de grignoter entre les repas.
  • De favoriser le verre d’eau plutôt que le jus.

Les aliments cariogènes (qui contribuent au développement de la carie)

  • Les fruits
  • Le yogourt
  • Le lait
  • Les biscuits

Le saviez-vous ?

  • Seul le fromage combat la carie.
  • À l’heure de la collation, favorisez le fromage ou les légumes non acides comme la carotte, le concombre, etc.